香取薫さん(インド・スパイス料理研究家 有限会社食スタイルスタジオ代表取締役)のおすすめ!

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夏になると懐しくなるハッカの香り。和種のミントをかわいいリーフ型で

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ミントと言えば家庭での栽培も多いハーブですから、もうすっかりお馴染ですね。夏らしい清涼感が好きというかたも多いことと思います。

私が大好きなインド料理店の女性オーナーさんは、この北海道の北見ハッカから取り寄せた精油を、お店のおしぼりの香り付けに使っています。それがもう、このおしぼりだけで幸せな気分になるという素晴らしさで、思わずハーブの精油の力を再認識するわけです。

さて、そのハッカの飴、様々なタイプが世界中にありますけれど、私は製品としての確かさも見た目のかわいらしさもピカイチは、この老舗のものと考えます。ノンシュガーの辛いミントキャンディーを好むかたも多いですね。でも実は、アーユルヴェーダの考えでは砂糖の甘味は夏場の余剰熱を冷す役割を持ちます。そして、ただ甘いだけではなくハッカの清涼感から心地よいクール効果!これこそが夏のお勧めなのです。

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香取薫さん
(インド・スパイス料理研究家 有限会社食スタイルスタジオ代表取締役)
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料理教室キッチンスタジオペイズリー主宰。インド料理、スリランカ料理、アーユルヴェーダ料理を広めるために研鑽の日々。多くのカレー店主や料理家、インストラクターを育てる。著書『はじめてのインド家庭料理』講談社『家庭で作れるスリランカのカレーとスパイス料理』、『家庭で作れる南インドのカレーとスパイス料理』河出書房新社、他多数。TV出演「キユーピー3分クッキング」など。
[ウェブサイト]:キッチンスタジオペイズリーFacebooktwitter

[近況報告]
2018年11月、デリーから飛行機で北へ向かい更に車で山道をヒマラヤ方面に3時間の山岳地帯の英語も通じない農村に料理修行に行ってきました。水道もガスもなく火力は薪。初心に還る実りある旅でした。
(18.12.10)

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