村山らむねさん(通販評論家 消費生活アドバイザー)のおすすめ!

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口さみしい時に食べる、おやつに最適

おいしそうおいしそう!19
ヘルシーなおやつを模索しています。
というのも、娘がチアをやっているために、体重を気にして甘いモノをほとんど食べません。
なので、すっかり我が家はヘルシーおやつづいています。

最近の流行りは、ナッツ類。
ちょっと口さみしい時にぱっと口に入れています。

特に、このミックスナッツは、無塩なのでのどが渇くこともないし、また無農薬ということで安心感があります。

アーモンドとカシューナッツとクルミ。
朝ごはんの一品としてヨーグルトに添えてもいいし、鶏肉のカシューナッツ炒めに入れてもいい。
クルミはすっておひたしにまぜるとクルミ合えが簡単に作れます。
また、それぞれクッキーに入れたり、砕いてパンケーキに入れてもおいしい。

ほんと1袋買っておくとすごく重宝しますよ。

私は無類のアーモンド好きなので、ついついアーモンドばかり食べて、娘に叱られます。

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村山らむねさん
(通販評論家 消費生活アドバイザー)
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通販好きが嵩じて、1995年に開設した個人サイト「らむね的通販生活」が話題を呼ぶ。以後、日本最大のショッピングモール「楽天市場」の楽天市場ニュース、日経MJのコラム執筆や、テレビ・講演などを通じて、消費者サイドからみた通販やオンラインショッピングの楽しさを発信中。肩の力が抜けていながら、何故か読むとぐいぐい惹きこまれる独特の「らむね節」にファン多数!田町のオーガニックカフェ「NoosCafe」の共同オーナー。
[ウェブサイト]:らむね的通販生活

[近況報告]
誕生日にもらった油絵セットにハマっています。と、言いたいところなのですが三日坊主どころか、1回坊主。一枚描いたら満足してしまって。次回作まで至らず。夏にもう一枚描くぞ!と意気込んでます。
(20.08.06)

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